실내 공기질이 건강에 미치는 영향과 개선법

실내 공기질이 건강에 미치는 영향과 개선법하루 중 대부분을 보내는 실내, 과연 우리의 건강을 위협하고 있을까요? 깨끗한 공기로 삶의 질을 높이는 법, 지금 바로 알아보세요!안녕하세요 여러분! 요즘 밖은 물론이고 집안에서도 뭔가 답답함을 느낄 때가 많지 않나요? 저도 어느 순간부터 아침에 일어나면 코가 막혀있거나, 목이 칼칼한 걸 자주 느끼게 됐어요. 처음엔 대수롭지 않게 넘겼는데, 알고 보니 실내 공기질이 문제더라고요. 😰 특히 요즘처럼 실내에서 보내는 시간이 많아진 시대에는 공기질 관리가 건강관리의 핵심이 되었습니다. 그래서 오늘은 제가 직접 경험한 사례와 함께, 실내 공기질이 건강에 어떤 영향을 주는지, 또 어떻게 개선할 수 있는지 하나하나 알려드릴게요. 같이 알아봐요! 목차 ..