불면증에 좋은 아로마 오일 5가지

잠 못 이루는 밤, 향기로 해결해볼까요? 깊은 잠을 선물하는 자연의 힘, 아로마 오일에 주목해보세요.안녕하세요! 요즘 들어 자꾸만 뒤척이게 되는 밤, 여러분도 그러신가요? 저도 며칠 전부터 푹 자지 못해서 아침마다 피곤이 몰려오더라고요. 커피로 버티는 하루가 반복되니까 집중력도 뚝 떨어지고, 작은 일에도 예민해지는 기분이랄까요? 그래서 '이대로는 안 되겠다!' 싶어서 자연적인 방법을 찾던 중, 아로마 오일이 숙면에 도움이 된다는 이야기를 듣고 직접 사용해봤어요. 처음엔 솔직히 반신반의했는데, 오히려 그 은은한 향이 마음을 편안하게 만들어줘서 진짜 신기했답니다. 오늘은 저처럼 불면증에 시달리는 분들을 위해 효과가 검증된 아로마 오일 5가지를 소개해드릴게요! 목차 1. 라..